最近十年，我与朋友通过一些外在自然的挑战去寻找内在的自然。这个过程不仅帮治疗了我心里的一些疾病，同时也让我由网络媒体分裂的身心重新联在了一起。同时，我把这个成长过程写成了《发现内在的自然》故事书，分享给大家。故事里的我通过外在的小难救了自己，从内在的大难出来。

    欢迎同兴趣的朋友来模仿我的风格。其实，模仿这个风格不是很容易的事情，要么需要靠自己属于自然的感觉，要么需要靠一些方法。为了那些需要靠方法的人，我的几个朋友就建立了《归属自然》教练团队。他们不仅带孩子做各种野外活动，他们还编写了《归属自然》工具书并开展一些工作坊，教那些有需求的人如何实现这种风格。《非洲的自然智慧》是对我最有帮助的一本工具书。所以我把它翻译和整理并分享给大家。

    我自己不会组织活动，只会分享自己与朋友的经历及收获。如果你想参与我朋友的活动，你可以访问他们的公众号《归属自然》。如果你想支持我或我的风格，你也可以支持我朋友建立的教练团队。他们不仅使用我的风格做事，他们也在支持我的爱好及生活。

    文明与自然是两个对比的力量。几千年以来，创造各种体系的人以为，自己的头脑能超越和逃脱自然，但他们以刻意的行为达到的超越就是逃脱了生命本身。这样就是违背了自己身体的和环境的自然能量，使人早晚生病。我们当然需要文明，但是非目标、非刻意的自然的文明。也就是说，我们为了生命的延续所需要的文明不是来自头脑计划的，而是来自感受的。感受能给我们带来活力。消费虽然能短暂地做弥补，但替代不了感受的缺失。